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• 1、觉得自己内心很阴暗怎么办?

觉得自己内心很阴暗怎么办?

正视自己内心的阴暗 其实，我们的人性是很复杂的，有善良的一面，也有邪恶的一面，这是正常的。当有了一些不好的念头时，我们不要一直躲避和压抑，而是正视自己的这种想法，勇敢地面对它。

你是对的。首先，接受自己。不要责怪你自己。许多人也会回答你的阴暗面，这表明黑暗的一面是一种正常的心态。但是，注意，这种心态是正确的，但并不好。

水瓶座 ：毫无波澜 没有人是完美的，也不可能有人永远善良，水瓶座认为产生坏的想法或者说内心存在阴暗的一面是很正常的，总是一味的付出才是不正常的。所以在面对自己内心的阴暗面的时候水瓶座内心毫无波澜。

每当自己内心阴暗的时候，我化解的办法就是尽可能让自己平静下来，来思考一下自己所做的事情，是否是真正的对。

很容易因为一件小事扰乱心神，然后连带其他人或事情就会觉得是这个样子。首先要调整好自己的心态，努力让自己心情好起来，对别人友好，别人也会对你友好。多多运动，除了跑步也可以在床上动动腿呀之类的。